Assista a aula e descubra como começar a praticar 
Lira online de maneira eficiente e segura agora mesmo .

Descomplicando a Lira.
Se você quer se exercitar de maneira divertida, trabalhando força e flexibilidade, desenvolvendo a autoestima, criatividade e autonomia, de uma forma prazerosa, eficiente e segura, não perca essa oportunidade.

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Acesso imediato ao conteúdo
com satisfação garantida ou seu dinheiro de volta!

Em até 7 dias depois do pagamento, você pode cancelar por qualquer motivo, e devolvemos todo o valor pago. 

Pagamento via boleto, cartão, pix e transferência.


Depoimentos: 

Veja os depoimentos das alunas que já aprenderam lira comigo.

10 Passos para Construir um Poderoso Negócio
10 Passos para Construir um Poderoso Negócio

Vídeos: 

Veja os vídeos das alunas que já aprenderam lira comigo.

O curso ideal para pessoas que querem:

  • Aprender lira de forma segura e eficiente.
  • Desenvolver força e flexibilidade de forma divertida.
  • Trabalhar o corpo e a mente e explorar a capacidades do seu corpo.
  • Iniciar uma atividade física diferente.
  • Aumentar a autoestima e estimular a criatividade.

Aqui estão todas as vantagens que você vai encontrar no curso  ''Descomplicando a lira''

Metodologia progressiva para quem está começando.
Tutorais passo a passo, com explicação detalhada e fáceis de acompanhar, com os erros mais comuns.
Sequências para você treinar e diversas formas de entrar e sair das figuras.
Acesso a professora para tirar dúvidas e enviar vídeos + encontro ao vivo para duvidas.
Educativos para desenvolver o movimento de forma mais segura e eficiente.
Desenvolver autonomia no aparelho.
Aulas de aquecimento e fortalecimento focados na lira e seus movimentos e figuras.
1 ano de acesso ao conteúdo para repetir e treinar no seu tempo e certificado de conclusão.

Minha metodologia de ensino disponível a qualquer hora e lugar!



Minha metodologia é baseada em progressões para que qualquer pessoa em qualquer idade consiga desenvolver os movimentos na lira. É uma metodologia baseada em educativos e progressões de movimentos mais simples no chão e na lira, para que o seu corpo vá se nutrindo dessas informações e se adaptando a essas movimentações e ao aparelho, tudo isso de forma segura e prazerosa.
 
Em todas as aulas começamos com um aquecimento geral e um específico- trabalhando a mobilidade, reduzindo o risco de lesão e preparando o corpo para a atividade. Seguido por um fortalecimento, no solo e lira, direcionados para o aparelho e as movimentações que vão ser desenvolvidas naquela aula, incluindo flexibilidade. Os movimentos são ensinados de forma detalhada, falando dos erros mais comuns para que você possa se autocorrigir, indo de progressões mais simples até a mais difícil, com tutorais fáceis de entender e acompanhar.

Perguntas Frequentes:

  • O que preciso para começar a praticar?

    O curso não tem nenhum pré requisito, não precisa estar fazendo atividade antes de começar, nem ser jovem. Só precisa ter coragem, vontade e uma lira.
  • É seguro treinar lira online?

    Sim, com esse curso você vai aprender os movimentos de forma progressiva, com educativos e movimentos simples para você se desenvolver e ter confiança no aparelho. Faça uma ancoragem segura e assista a primeira aula sobre segurança.
  • Como vou acessar o conteúdo?

    Assim que efetuar sua inscrição você vai receber um e-mail da hotmart com o acesso para a área de membros. Lá você vai fazer seu login com o e-mail que usou durante a compra e criar sua senha. Depois disso o curso vai ficar disponível nos seus cursos da hotmart e você pode acessa-la pelo navegador de internet pelo seu computador, tablet, tv ou celular e pelo app hotmart sparkle pelo celular.
  • Posso acessar o curso sem conexão com a internet?

    Com o aplicativo da hotmart você pode baixar as aulas ou módulos quando estiver com acesso a internet para depois acessar tudo mesmo que estiver off line.
  • E se eu não gostar do curso?

    Você tem 7 dias de período de teste, ou seja, se você não gostar do curso ou não puder continuar por qualquer motivo, durante esse periodo de 7 dias , você pode cancelar e pedir reembolso do valor integral do curso.
  • Quais as formas de pagamento?

    Você pode pagar o curso a vista por pix, boleto, pic pay, paypal, cartão ou parcelar em até 12x com seu cartão de crédito.
  • Qualquer pessoa pode praticar lira?

    Sim, com a minha metodologia você consegue se desenvolver independente da sua idade e tipo físico. Caso você tenha alguma lesão é sempre bom consultar um médico.
Camila Pasquini
Ainda não tem Lira?

Você pode adquirir sua Lira e os equipamentos apropriados para a instalação numa loja online especializada e ainda ter desconto!

Acesse o site da loja Cross circus, escolha seus equipamentos e adicione o cupom de desconto CAMILADOT para ter 5% de desconto em todo o site.
Camila Pasquini
Ainda não tem onde pendurar sua lira?
Já imaginou ter uma estrutura autoportante para montar onde quiser?

Estrutura com 5 metros de altura, podendo ser montada também com 4 ou 3 metros. A largura entre os pés é de 4 metros. Ela é desmontável e fácil de montar e de transportar em carro com bagageiro. As maiores peças tem 2 metros. O peso total da estrutura é de 50 quilos e ela suporta 90 e 150 quilos quando amarrada com cordas entre seus pés. Ela é super estável e se sustenta sozinha e não precisa fixar no chão. Eu já estou usando e recomendo. Ela é super segura e prática para quem como eu não tem estrutura para colocar a lira em casa.

Se interessou? clique no link para fazer um orçamento e tirar todas as suas dúvidas.

Camila Pasquini
BEL MACARI
 Olá, sou a Bel, sou ex ginasta e há 3 anos professora de lira e de acrobacia de solo. Tive meu primeiro contato com os aéreos em 2017 e com a lira em 2018, desde lá venho me desenvolvendo como artista e professora. Sou formada em Letras e tenho mestrado em Educação Escolar, e acredito que essa formação tem uma influência muito grande na minha forma de ensino.
 Acredito que o processo de ensino-aprendizagem pode ser feito através de progressões, para que aos poucos o corpo da aluna vá se nutrindo dessas informações e se adaptando, chegando em um objetivo final de forma mais prazerosa e eficiente.
 Na lira tenho experiência dando aulas individuais ou em grupos pequenos (de 3 alunas), a partir disso também criei uma percepção de que a progressão muitas vezes é diferente de uma aluna para outra (às vezes precisamos quebrar mais o movimento em pontos específicos, o que reflete a dificuldade de cada uma), visto que cada corpo carrega um universo de experiências e vivências muito particulares.

O que você vai encontrar:

10 Módulos práticos com passo a passo das figuras e sequências.
Módulos iniciais falando de segurança e tipos de lira. Nos módulos práticos os movimentos são explicados passo a passo, com educativos e progressões. Aquecimento, fortalecimento e desaquecimento foram filmados para você acompanhar e fazer junto. Aula bônus com fisioterapeuta sobre membro superiores.
Conteúdos liberados semanalmente.
Para que você tenha tempo de aprender, absorver e tirar todas as suas dúvidas. Num plano ideal você pode terminar o curso em 8 semanas, mas vai ter 1 ano de acesso, para poder caminhar no seu ritmo e repetir as aulas quantas vezes quiser.
Tire dúvidas direto comigo.
Nós vamos caminhar de mãos dadas: Se você tiver qualquer dúvida ou quiser que eu veja como estão seus movimentos, vai poder se comunicar diretamente comigo e me enviar vídeos. 
Eu vou tirar todas as dúvidas, assistir seus vídeos e te acompanhar como se estivesse ai do seu lado.
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Abertura de vagas em breve!

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“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
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